Luther
Tests de santé mentale gratuits en ligne
Ce sont les questionnaires que les professionnels utilisent pour le repérage, dans le domaine public ou libres d’usage avec mention de la source. Un score n’est pas un diagnostic : seule une personne peut en poser un. Dans l’application Luther, chaque résultat s’accompagne d’une analyse personnelle et reste enregistré pour que vous voyiez son évolution.
Test d'anxiété (GAD-7)
Questionnaire de 7 questions pour évaluer l'anxiété des 2 dernières semaines. Aide à repérer un trouble anxieux généralisé.
7 questions · environ 2 minutes · gratuit, sans inscription
Test de dépression (PHQ-8)
8 questions pour évaluer les symptômes dépressifs, sans évaluation du risque suicidaire. Période : les 2 dernières semaines.
8 questions · environ 2 minutes · gratuit, sans inscription
Kessler Distress Scale (K10) En anglais
10 questions for assessing psychological distress over the past 4 weeks.
10 questions · environ 3 minutes · gratuit, sans inscription
PTSD Symptom Screening (PCL-5) En anglais
20 questions for assessing the severity of post-traumatic stress disorder symptoms over the past month.
20 questions · environ 7 minutes · gratuit, sans inscription
Échelle d'estime de soi de Rosenberg
10 affirmations pour évaluer l'estime de soi globale. L'un des outils les plus utilisés en psychologie.
10 questions · environ 3 minutes · gratuit, sans inscription
Un score, c’est un chiffre. Qu’est-ce qu’il veut dire pour vous ?
Dans Luther, le même questionnaire s’accompagne d’une analyse personnelle : ce que vos réponses indiquent, ce qui a changé depuis la dernière fois et ce qui vaut la peine d’être essayé ensuite. Votre premier jour est gratuit, sans carte bancaire.
Vos réponses restent dans ce navigateur. Rien n’est envoyé nulle part et rien n’est enregistré.
Luther est un compagnon IA pour le quotidien. Ce n’est ni une thérapie, ni un soin médical, ni un diagnostic. Si vous pensez à vous faire du mal, n’attendez pas : appelez le numéro d’urgence ou trouvez une ligne d’écoute pour votre pays sur findahelpline.com.