Luther
Test gratuiti sulla salute mentale online
Sono i questionari che i professionisti usano per lo screening, di pubblico dominio o liberi con citazione della fonte. Un punteggio non è una diagnosi: quella può darla solo una persona. Nell’app Luther ogni risultato arriva con una lettura personale e resta salvato, così vedi come cambia.
Test dell'ansia (GAD-7)
Questionario di 7 domande per valutare l'ansia delle ultime 2 settimane. Aiuta a riconoscere il disturbo d'ansia generalizzata.
7 domande · circa 2 minuti · gratis, senza registrazione
Test della depressione (PHQ-8)
8 domande per valutare i sintomi depressivi, senza valutare il rischio suicidario. Periodo: le ultime 2 settimane.
8 domande · circa 2 minuti · gratis, senza registrazione
Kessler Distress Scale (K10) In inglese
10 questions for assessing psychological distress over the past 4 weeks.
10 domande · circa 3 minuti · gratis, senza registrazione
PTSD Symptom Screening (PCL-5) In inglese
20 questions for assessing the severity of post-traumatic stress disorder symptoms over the past month.
20 domande · circa 7 minuti · gratis, senza registrazione
Scala dell'autostima di Rosenberg
10 affermazioni per valutare l'autostima generale. Uno degli strumenti più diffusi in psicologia.
10 domande · circa 3 minuti · gratis, senza registrazione
Un punteggio è un numero. Che cosa significa per te?
In Luther lo stesso questionario arriva con una lettura personale: che cosa indicano le tue risposte, che cosa è cambiato dall’ultima volta e che cosa vale la pena provare adesso. Il tuo primo giorno è gratis, senza carta.
Le tue risposte restano in questo browser. Non viene inviato né salvato nulla.
Luther è un compagno IA per la vita di tutti i giorni. Non è terapia, non è assistenza medica e non è una diagnosi. Se stai pensando di farti del male, per favore non aspettare: chiama il numero di emergenza o cerca una linea di ascolto per il tuo paese su findahelpline.com.